Автор: admin

Тестирование по выполнению испытаний ГТО

Тестирование по выполнению испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) со взрослым населением

 

27 апреля 2019 года на базе муниципального образовательного учреждения Иркутского районного муниципального образования «Пивоваровская СОШ», по адресу: Иркутский район, с. Пивовариха, ул. Дачная, 12 состоитсяТестирование по выполнению испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса  «Готов к труду и обороне» (ГТО) со взрослым населением(далее – Мероприятие).

Read More

Новости

Семейный праздник МКУ ДО ИР «ДЮСШ» «СЕМЬЯ. СПОРТ. ГАРМОНИЯ»

20 апреля  2019 годав с.Оёк, на базе «Социально-культурногоспортивного комплекса»Оёкского муниципального образования пройдет Семейный праздник МКУ ДО ИР «ДЮСШ» «СЕМЬЯ. СПОРТ. ГАРМОНИЯ».Регистрация команд-участниц в 10:30 часов. Начало Семейного праздника  в 11.00 часов.

 

В Семейном празднике принимают участия семьиобучающихся МКУ ДО ИР «ДЮСШ» в составе:папа, мама и 1 ребенок 10-12 лет (независимо от пола). Допускаются команды с бабушками, дедушками и др. членами семьи.  Каждый член команды-участницы допускается при наличии разрешения врача.

 

Программа Семейного праздника

 

1.Конкурс«Фитбол». Участвует вся команда. Первый стартует ребенок. Он надевает на ногу ласт, по сигналу бежит до фишки, снимает ласт, берет фитбол, бежит обратно к месту старта и передает фитбол маме. Мама, отбивая фитбол от пола, бежит до фишки. У фишки оставляет фитбол, одевает ласт и бежит обратно. На месте старта снимает ласт и передает его папе. Папа надевает ласт и бежит до фишки. У фишки снимает ласт, берет фитбол, садиться сверху и прыгает на нем до финиша.

  1. 2. Конкурс «Скороходы». Папа надевает ласты и бежит до поворотной фишки и обратно, передает эстафету маме. Мама, в гигантских ботах, бежит до фишки и обратно, передает эстафету ребенку. Ребенок передвигается в памперсе до фишки и обратно.
  2. 3. Конкурс«Lost». Участвует вся команда. Мама и папа проходят «болото» по «кочкам» друг за другом до своего ребенка. Ребенок в это время должен выполнить задание (дротиком попасть в шарик). Родители, добравшись до ребенка, ждут, когда он выполнит задание. Как только ребенок выполнит задание, вся семья надевает гигантские штаны и бежит обратно к месту старта.
  3. Конкурс «Гонка воздушных шаров». Эстафету начинает выполнять ребенок. Подбрасывая ракеткой для бадминтона воздушный шарик,он бежит до мамы, передает шарик маме и бежит до разворотной фишки. Мама выполняет прыжки на двух ногах, зажав воздушный шарик между коленями, передает шарик папе и бежит также до фишки. Папа выполняет “тараканий бег” (с опорой на руки и ноги, животом вверх) с воздушным шариком на животе до разворотной фишки. На разворотной фишке вся семья надевает гигантскую лыжу и  возвращается обратно.
  4. Конкурс – «Папа нашей мечты». Каждой семье выдается по 10 воздушных шариков и футболка большого размера. Мама и ребенок, по сигналу, в течение3 минут, должны надуть и собрать максимальное количество воздушных шариков под футболку папы, так, чтобы папа казался самым здоровым мужчиной на планете. Жюри оценивает результат по максимальному количеству шариков использованных семьей (лопнувшие шары не считаются).
  5. Конкурс «Комбинированная эстафета». Ребенок по сигналу передвигается лежа на скейт-борде, передает эстафету маме и бежит до места «финиша». Мама прыгает на скакалке, передает эстафету папе и тоже бежит до места «финиша». Папа ногой обводит мячом фишки «змейкой» до «финиша». Вся семья берет гигантскую клюшку и, ведя клюшкой шайбу, возвращается к месту «старта».

В конкурсах применяется нестандартный инвентарь.

Организатор оставляет за собой право изменять условия проведения соревнований в зависимости от количества команд-участниц соревнований.

Положение Семья. Спорт. Гармония

Новости

Готов к труду и обороне» среди семейных команд

Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд прошел 2 марта 2019 года в культурно-спортивном комплексе Ушаковского муниципального образования. Участниками мероприятия стали 19 семей, проживающих на территории Иркутского района.

С приветственным словом перед участниками фестиваля выступили уполномоченный по правам ребенка Иркутской области Светлана Семенова, председатель комитета по социальной политике администрации Иркутского района Екатерина Михайлова и заместитель главы Ушаковского МО Алексей Сучков.

Участники спортивного фестиваля смогли испытать силы в нескольких видах испытаний комплекса ГТО. Это стрельба из пневматической винтовки, поднимание туловища из положения лежа, выполнение упражнений силовой гимнастики и на гибкость, прыжки в длину с места, челночный бег,. Каждый член выступающих семей выполнял нормативы согласно своей возрастной ступени.

Спортивный фестиваль прошел в рамках Всероссийской акции «Отцовский патруль. Мы ГоТОвы». Мероприятие нацелено на привлечение к занятиям физической культурой и спортом и выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» всеми членами семьи.

 

Новости

ГТО с учащимися ПУ_60 результаты

Сдача нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» с учащейся молодежью ПУ-60 прошла 16 марта 2019 года на базе спортивного зала ГАПОУ ИО ПУ № 60. Участниками мероприятия стали 19 учащихся профессионального училища № 60.

С приветственным словом выступилазаместитель директора МКУ ДО ИР «Детско-юношеской спортивная школа» Наталья Тихоновна Мозговенко.

Участники сдачи нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО смогли испытать силы в нескольких видах испытаний комплекса ГТО. Это стрельба из пневматической винтовки, поднимание туловища из положения лежа, выполнение упражнений силовой гимнастики и на гибкость, прыжки в длину с места, челночный бег.

Сдача нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» с учащейся молодежью ПУ-60 нацелена на  популяризацию комплекса ГТО среди молодежи.

Новости

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

16 марта 2019 годав с. Оёк, на базе спортивного зала ГАПОУ ИО профессионального училища № 60 пройдет сдача нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) с учащейся молодёжью ПУ-60. Заседание мандатной комиссии в 9.30 часов. Начало Мероприятия 10.00 часов.

К участию в Мероприятии допускаютсяобучающиеся ГАПОУ ИО ПУ № 60  15 – 21 лет, относящиеся  к  V, VI ступеням комплекса ГТО соответственно.

К сдаче норм комплекса ГТО допускаются участники при наличии допуска врача, УИН (уникальный идентификационный номер участника комплекса ГТО необходимо получить на сайте ВФСК ГТО www.gto.ru), индивидуальной заявки, при необходимости (для лиц, не достигших совершеннолетия), согласия одного из родителей (законных представителей).

 

Программа Мероприятия

  1. Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м из пневматической винтовки с открытым прицелом.
  2. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
  3. Силовая гимнастика – подтягивание на высокой перекладине или сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу, или рывок гири (16 кг — юноши), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девушки).
  4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
  5. Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
  6. Челночный бег 3х10 м.

Положение сдача норм ВФСК ГТО ПУ-60

Новости

Семейный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в рамках Всероссийской акции «Отцовский патруль. Мы ГоТОвы»

2 марта 2019 годав с. Пивовариха, на базе культурно-спортивного комплекса Ушаковского муниципального образования пройдет Семейный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в рамках Всероссийской акции «Отцовский патруль. Мы ГоТОвы». Заседание мандатная комиссия в 10:00 часов. Торжественное открытие в 10:45 часов. Начало Фестиваля в 11.00 часов.

В семейном фестивале принимают участия семьи  (состав семьи не ограничен). Каждый член семьи допускается при наличии допуска врача, УИН (уникальный идентификационный номер необходимо получить на сайте ВФСК ГТО www.gto.ru), индивидуальной заявки, при необходимости (для лиц, не достигших совершеннолетия), согласия одного из родителей (законных представителей). Возраст детей – 6-17 лет (I-V ступень), возраст родителей (законных представителей) от 18 до 59 лет (VI-IX ступень).

 

Предварительные заявки на участие в Фестивале подаются в МКУ ДО ИР «ДЮСШ» в срок до 20 февраля 2019 года на электронную почту: dushrion@yandex.ru.

 

Программа семейного фестиваля

  1. Стрельба из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция 10 м из пневматической винтовки с открытым прицелом – юноши (мужчины) и девушки (женщины) с III по IX ступени.
  2. Поднимание туловища из положения лежа на спине — юноши (мужчины) и девушки (женщины) с I по XI ступени.
  3. Силовая гимнастика:

— юноши с I по IV ступени — подтягивание на высокой перекладине или сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу;

— юноши и мужчины  с V по IX ступени — сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу или подтягивание на высокой перекладине, или рывок гири (16 кг ю., муж.);

—  мужчины и женщины X ступени — сгибание-разгибание рук в упоре о гимнастическую скамейку;

—  мужчины и женщины XI ступени — сгибание-разгибание рук в упоре о сиденье стула;

— девушки и женщины с I по IX ступень сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу.

  1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами — юноши (мужчины) и девушки (женщины) с I по VII ступени.
  2. Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье — юноши (мужчины) и девушки (женщины) с I по XI ступени.
  3. Челночный бег 3х10 м — юноши (мужчины) и девушки (женщины) с I по VI ступени.

Положение семейный фестиваль ВФСК ГТО

Новости

Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

В феврале 2019 года на территории Иркутского районного муниципального образования будет проходить Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» на пяти кустах.

2февраля  2018 г.

1 куст на базеМОУ ИРМО «Карлукская СОШ;

2 куст – на базеМОУ ИРМО «Никольская СОШ»;

3 куст – на базеМОУ ИРМО «Смоленская СОШ»;

4 куст – на базеМОУ ИРМО «Усть-Кудинская СОШ»;

5 куст – на базеМОУ ИРМО «Пивоваровская СОШ».

16 февраля 2018 г.в д. Ширяево, Иркутского района на базе МОУ ИРМО «Ширяевская СОШ», в рп Большая Речка, Иркутского района на базе МОУ ИРМО «Большереченской СОШ», с. Смоленщина, Иркутского района на базе МОУ ИРМО «Смоленская СОШ». 

Приглашаются все население Иркутского района испытать свои силы в сдаче нормативы испытания (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» на знак отличия  от 6 до 70 лет и старше, относящиеся ко I-XI ступеням комплекса ГТО соответственно.

 К участию в Фестивале допускаются участники при наличии допуска врача, идентификационного номера участника комплекса ГТО, индивидуальной заявки или коллективной заявки, при необходимости (для лиц, не достигших совершеннолетия), согласия одного из родителей (законных представителей).

Наличие спортивной формы обязательно. Положение о фестивале ГТО

Программа Фестиваля

2 февраля 2019 г.

Начало соревнований в 10.00 часов.

  1. Стрельба из пневматической винтовки.
  2. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
  3. Силовая гимнастика – юноши с I по IV ступени — подтягивание на высокой перекладине или сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу; юноши и мужчины с V по IX ступени — сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу или подтягивание на высокой перекладине, или рывок гири (16 кг ю., муж.); мужчины и женщины X ступени — сгибание-разгибание рук в упоре о гимнастическую скамейку; мужчины и женщины XI ступени — сгибание-разгибание рук в упоре о сиденье стула; девушки и женщины с I по IX ступень сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу.
  4. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
  5. Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
  6. Челночный бег 3х10 м.

 16 февраля 2019 г.

Начало соревнований в 12.00 часов.

Бег на лыжах на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км.

 

Новости

«Январские узоры» юных волейболисток

Открытый турнир по волейболу среди девушек  прошёл в Хомутово.

 

Завершилось формирование сборной команды по волейболу, которая представит Иркутский район на спортивных играх в Усолье-Сибирском. На протяжении нескольких месяцев команды  девушек разных возрастных групп из муниципальных образований участвовали в отборочных турнирах. Заключительным этапом стало открытое первенство МКУ ДО ИР ДЮСШ по волейболу среди девушек 2003-2004 годов рождения «Январские узоры». Соревнования проходили 19 января в спортивном зале КСЦ в Хомутово.

Юные волейболистки уже не первый раз принимали участие в подобных мероприятиях, поэтому все игры проходили дисциплинированно и организованно. Следил за соблюдением правил опытный судья всероссийской категории Игорь Собченко. Помогали ему тренеры команд-участниц, которые, совсем недавно прошли специальный семинар по повышению квалификации с присвоением судейских категорий..

— Все команды играли хорошо. Были техничные и слаженные передачи, быстрые и чёткие нападающие удары. Но самое главное все понимали, что главным призом для игроков является  — вхождение в состав сборной команды МКУ ДО ИР «ДЮСШ», которые будут представлять Иркутский район на официальных первенства Иркутской области.

В итоге первое место заняла команда девочек ДЮСШ из Смоленского МО  (тренер Побережнюк К.Б.),  второе -Хомутовского МО, ) тренер Собченко И.В.),третье — Ширяевского МО,(тренер Бондарь С.В.),  четвёртое —  Уриковского МО ( тренер Котовщикова И.П.) и пятое — новички  соревнований из Никольской СОШ ( учитель физической культуры Вершинин А.Н.).

Но самое интересное, что именно три игрока из Никольской команды больше всего запомнились судьям своей физической и технико-тактической подготовкой.

В результате в Усолье-Сибирское на открытое первенство по волейболу среди девочек 2005-2006 и 2007-2008 годов рождения «Ветер Надежд»  поедут в составе старшей команды семь человек от Смоленского МО и двое из Никольской СОШ, а в младшей — четверо из Усть-Кудинского МО , трое- Смоленского МО и одна из Никольской СОШ, под руководством тренеров  Побережнюка Константина Борисовича и Непочатых Владислава Георгиевича.

 

Заместитель директора по УВР Н.Т.Мозговенко

 

 

Новости