Приглашаем на сдачу норм ГТО по новым ступеням!

Жители Иркутского района продолжают сдавать нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» до 23 марта 2023 года по нормативам, состоящим из 11 ступеней, в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше, по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

С 23 марта 2023 года Постановлением правительства Российской Федерации от 17 января 2023г № 33 внесены изменения в Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО), теперь структура комплекса ВФСК «ГТО»  будет состоять из 18 ступеней:

  • первая ступень — от 6 до 7 лет;
  • вторая ступень — от 8 до 9 лет;
  • третья ступень — от 10 до 11 лет;
  • четвертая ступень — от 12 до 13 лет;
  • пятая ступень — от 14 до 15 лет;
  • шестая ступень — от 16 до 17 лет;
  • седьмая ступень — от 18 до 19 лет;
  • восьмая ступень — от 20 до 24 лет;
  • девятая ступень — от 25 до 29 лет;
  • десятая ступень — от 30 до 34 лет;
  • одиннадцатая ступень — от 35 до 39 лет;
  • двенадцатая ступень — от 40 до 44 лет;
  • тринадцатая ступень — от 45 до 49 лет;
  • четырнадцатая ступень — от 50 до 54 лет;
  • пятнадцатая ступень — от 55 до 59 лет;
  • шестнадцатая ступень — от 60 до 64 лет;
  • семнадцатая ступень — от 65 до 69 лет;
  • восемнадцатая ступень — от 70 лет и старше.

Ознакомиться с нормативами для своего возраста можно на официальном сайте  ВФСК «ГТО» gto.ru и попробовать их выполнить самостоятельно, чтобы оценить свои возможности.

Также на сайте размещены видеоролики, рассказывающие об упражнениях с демонстрацией их правильного выполнения.

В Иркутском районе Центром тестирования и приема норм ГТО у населения является МКУ ДО ИР «ДЮСШ» (ул. Рабочего Штаба, д. 17,           г. Иркутск, тел. 8(3952)718-054).

Сейчас в районе, совместно с Центром тестирования, идет плановый приём тестов ВФСК «ГТО».

Будущим выпускникам школ, которые планируют поступать в вузы, следует обратить особое внимание на сдачу норм ГТО. Знаки ГТО в учебных заведениях относятся к индивидуальным достижениям и учитываются приемными комиссиями. За них абитуриенты получают дополнительные баллы, которые добавляются к результатам ЕГЭ.

Алгоритм действий по выполнению нормативов ВФСК «ГТО» следующий:

  1. Зайти на официальный сайт ru или установить мобильное приложение ВФСК «ГТО» на телефон.
  2. Заполнить анкету, получить идентификационный номер (УИН).
  3. Выбрать перечень предложенных испытаний и заполнить заявку на выполнение комплекса ВФСК «ГТО».
  4. Получить медицинский допуск для выполнения ВФСК «ГТО» на территории Иркутской области.
  5. Подать предварительную заявку по телефонам: 89041325040, 718-054 (понедельник-пятница с 8-00 до 16-00).
  6. Выполнить испытание комплекса ВФСК «ГТО» соответствующей ступени.
  7. Получить ЗНАК ОТЛИЧИЯ (после успешного выполнения комплекса ВФСК «ГТО»).

Приглашаем ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ принять участие и испытать свои силы по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований комплекса ВФСК «ГТО».

Новости