21 июля 2023 года в Иркутском районе на берегу Байкала состоялось тестирование норм Всероссийского физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне». Мероприятие проходило на базе Муниципального общеобразовательного учреждения Иркутского районного муниципального образования «Листвянская средняя общеобразовательная школа» в п. Листвянка, ул. Горького, 93.

Участие приняли самые активные жители Листвянского и Большереченского МО.

В программу тестирования вошли следующие виды испытаний:

Челночный бег;

Бег 30 м, 60 м, 1000 м, 2000 м, 3000 м;

Подтягивание из виса на высокой перекладине;

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

Наклон вперед из положения стоя;

Прыжок в длину с места двумя ногами;

Поднимание туловища из положения лежа на спине;

Метание спортивного снаряда;

Жители Иркутского района продолжают активно совершенствовать свои спортивные навыки. Спорт поможет победить лень, преодолеть себя и повысит продуктивность.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО направлен на развитие массового спорта, оздоровление населения и улучшение качества жизни людей.

Центр тестирования ВФСК ГТО Муниципального казенного учреждения дополнительного образования Иркутского районного муниципального образования «Спортивная школа» приглашает всех желающих присоединиться к движению спорта и здорового образа жизни вместе с ГТО!

Продолжается прием нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО у населения Иркутского района. 14 июля центр тестирования МКУ ДО ИРМО «Спортивная школа» выехал в с. Малое Голоустное, где население составляет менее 1300 человек.

Директор МКУ ДО ИРМО «Спортивная школа» Гончарук Марина Геннадьевна поздравила участников тестирования и вручила знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Участникам испытаний комплекса ГТО было предложено сдать нормативы:

челночный бег;

бег на короткие и длинные дистанции;

прыжки в длину с места;

метание спортивного снаряда;

поднимание туловища из положения лежа на спине;

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.

Возраст участников от 6 лет (первая ступень). Все участники достойно справились с нормативами ГТО, надеемся, что участники получили заряд положительных эмоций и приобрели желание заниматься физической культурой и спортом.

30 июня 2023 года на территории Ушаковского муниципального образования состоялось тестирование населения по выполнению норм ВФСК «ГТО» в рамках проведения Всероссийского Дня здоровья. Мероприятие проходило по адресу: с. Пивовариха, ул. Дачная, 12.

50 человек приняли участие в тестировании и проверили свои силы.

Были сданы следующие нормативы: челночный бег, бег на короткие и длинные дистанции, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения на спине, метание теннисного мяча и спортивных снарядов.

Напомним, что стать участником комплекса ГТО и попробовать свои силы в выполнении испытаний может любой желающий. Для этого необходимо иметь медицинский допуск, зарегистрироваться на официальном сайте gto.ru и получить уникальный идентификационный номер, предварительно записаться в центре тестирования, в назначенный день прийти и выполнить нормативы ГТО.

МКУ ДО ИРМО «Спортивная школа» выражает благодарность Администрации Ушаковского МО за организацию спортивного мероприятия.